Nhiều cánh mày râu vẫn cho rằng bổ thận tráng dương giúp tăng sinh lý của nam giới. Tuy nhiên, cách hiểu này chưa hoàn toàn chính xác. Để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây.
>>Xem thêm: Vinalink lừa đảo hay không?
1. Bổ thận tráng dương là gì?
Thông thường, khi tình trạng sinh lý gặp vấn đề, phái nam sẽ nghĩ ngay đến các thực phẩm chức năng hoặc bài thuốc bổ thận tráng dương. Đây là chuyện thường tình bởi vì người ta nói khi thận khỏe thì sẽ sinh dương khỏe. Tuy nhiên, trong thận có rất nhiều thành phần và cơ quan, sự suy giảm sinh lý có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: thận dương hư, thận âm hư, thận khí hư,…
Hiện nay, các bài thuốc bổ thận tráng dương được chia ra làm 4 loại chính, đó là: bổ khí, bổ huyết, bổ âm và bổ dương. Vì vậy khi sử dụng thuốc để bổ thận tráng dương; nên tìm hiểu xem nguyên nhân do đâu? yếu chỗ nào? dùng thuốc gì để bổ sung khí huyết và dinh dưỡng. Nhiều người không biết nên sử dụng thuốc linh tinh, chẩn đoán sai bệnh và sử dụng sai thuốc. Việc này dẫn đến bệnh không những không khỏi mà còn nặng đi.
2. Các sản phẩm bổ thận tráng dương có giúp tăng cường sinh lý không?
Thực tế hiện nay chưa có nghiên cứu nào có thể khẳng định bổ thận tráng dương giúp tăng cường sinh lý. Có thể nói, bổ thận là một phần nhỏ của tráng dương, có tác dụng cải thiện tình trạng sinh lý. Như chúng ta đã biết, để tăng cường sinh lý nam giới thì phải tăng nội tiết tố nam testosterone; việc bổ thận tráng dương này chỉ là phần nhỏ.
Nhiều trường hợp phái mạnh thận vẫn hoạt động bình thường và khỏe mạnh; tuy nhiên khi sinh hoạt tình dục thường gặp phải nhiều vấn đề như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giảm nhu cầu tình dục,… Từ đó, ta thấy rằng suy giảm chứng năng sinh lý không phải nguyên nhân do thận có vấn đề; mà là do nồng độ testosterone suy giảm. Vì vậy, để tăng sinh lý cho nam giới, việc cần thiết là cần phải tăng cường những thực phẩm làm tăng testosterone; chứ không phải sử dụng những bài thuốc bổ thận trang dương như quảng cáo trên thị trường.
3. Bổ thận tráng dương không đúng cách sẽ gây ra những hậu quả gì?
Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc giúp bổ thận tráng dương được bày bán nhan nhản trên thị trường. Những loại thuốc này có thể là thực phẩm chức năng, rượu ngâm thuốc với thành phần là rễ cây và động vật không rõ nguồn gốc. Có thể nói rằng, các loại thuốc này mang tại tác dụng tương đối nhanh và cao.
Tuy nhiên, vì không rõ nguồn gốc, chất lượng cũng như kiểm định; hoặc sử dụng thuốc quá liều lượng nên bị đem đến nhiều tác dụng phụ. Phái mạnh có thể gặp các vấn đề như dương vật cương cứng không hạ được, dương vật bị đau khi cương cứng, dương vật bị hoại tử,… Ngoài ra, nhiều nam giới còn gặp phải các triệu chứng như táo bón, lở loét. Đặc biệt, sử dụng những loại thuốc này ngâm với rượu có thể dẫn đến men gan cao và suy thận.
4. Bổ thận tráng dương đúng cách
Muốn bổ thận tráng dương để tăng cường sinh lý cần phải loại bỏ 4 nguyên nhân chính gây suy giảm sinh lý. Đó là: nội tiết, thần kinh, tâm lý, mạch máu. Nếu như bạn đang có những biểu hiện của bệnh nhưng nhẹ thì có thể tự chữa trị và cải thiện ở nhà. Bằng những cách đơn giản như ngưng thuốc, thay đổi chế độ sinh hoạt và ăn uống khoa học, sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý,…
Tuy nhiên, nếu bệnh tình của bạn đang có những diễn biến phức tạp thì hãy đi khám bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời nhé!
>>Xem thêm: Thận yếu có ảnh hưởng đến sinh lý không?
5. Các loại thực phẩm khuyên dùng
5.1 Những loại đồ ăn tươi sống
- Hàu biển: Đây là loại thực phẩm được ví như “thần dược” giúp nam giới tăng cường sinh lý. Bên trong hàu chứa nhiều chất kẽm có tác dụng tái tạo sinh lý cho cơ thể. Ngoài ra, hàu còn chứa nhiều vitamin và omega; có tác dụng tăng cường ham muốn và khả năng sinh dục.
- Sá sùng: Cũng giống như hàu, sá sùng được biết đến như một loại thực phẩm giúp hỗ trợ tăng cường sinh lý; tăng cường sức mạnh, tăng cường độ bền và khả năng tình dục vượt trội cho nam giới.
- Các loại thịt đỏ như thịt bò. Bên trong thịt bò chứa nhiều kẽm, magie và protein; có chức năng hỗ trợ và cải thiện sinh lý, cơ bắp, tinh trùng và sức mạnh.
- Cật heo: trong cật heo chứa nhiều protein, dưỡng chất, vitamin; có tác dụng tăng cường ham muốn, cải thiện chất lượng tinh trùng.
- Lươn: các bạn biết không, bên trong thịt lươn chứa nhiều vitamin, glucid, lipid, protein,… Có tác dụng sinh tinh và cương dương.
- Cá: cá luôn được xem là thực phẩm chứa nhiều đạm và sắt hơn cả thịt. Vì vậy cá có tác dụng tráng dương, bổ thận, tăng cường khí huyết; thích hợp với những ai đang bị yếu sinh hoặc hoặc rối loạn cương dương. Những loại cá khuyên dùng đó là cá hồi, cá tầm, cá thu, cá ngừ,…
- Trứng gà: nói đến trứng gà thì ai cũng biết nó có giá trị dinh dưỡng như thế nào. Bên trong một quả trứng gà chứa hàm lượng vitamin, protein, chất đạm, chất béo rất cao; có tác dụng tăng cường sinh lực, hỗ trợ hệ miễn dịch và chống lão hóa. Nam giới nên sử dụng lòng trắng trứng để đem lại hiệu quả cao nhất.
5.2 Các loại thực phẩm xanh
- Các loại rau: bên cạnh những loại thực phẩm giàu protein và dinh dưỡng trên, rau xanh là loại thực phẩm không thể thiếu trong mâm cơm hàng ngày. Các loại rau nên sử dụng nhiều là:
+ Rau bắp cải
+ Rau chân vịt
+ Súp lơ
+ Ớt chuông
+ Hành tây
+ Củ cải
+ Giá đỗ
- Hoa quả: bên cạnh rau, hoa quả là một phần không thể thiếu đối với cơ thể. Bên trong hoa quả chứa nhiều loại vitamin như A, C, E. Những chất này có tác dụng cải thiện chất lượng tinh trùng; giữ cho da luôn mịn màng, sáng khỏe. Những loại hoa quả được khuyên dùng là dâu tây, quả óc chó, táo, lê, nho, các sản phẩm có múi như cam, chanh,…
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về vấn đề bổ thận tráng dương. Hy vọng rằng qua bài viết này các bạn đã có cho mình những kiến thức đúng về vấn đề này. Vì vậy, khi tình trạng sinh lý của mình bị gặp vấn đề, không nên lạm dụng các bài thuốc bổ thận tráng dương; bởi nó có thể đem đến nhiều hậu quả xấu đối với sức khỏe. Cách tốt nhất là nên đi kiểm tra và chữa trị theo chỉ dẫn của bác sĩ.